Diş Gıcırdatma Sorunu Bruksizm

, , 2 Comments

diş gıcırdatma

Diş gıcırdatma sorunu uyku esnasında meydana gelen, güçlü çene hareketlerinin ortaya çıkardığı bir problemdir. Toplumumuzda sıkça görülür ve genellikle bu sorunu yaşayan kişiler bundan habersizdir. Geceleri diş gıcırdatma problemi yaşayanların başlıca belirtileri şunlardır;

  • Uyandığında çene ağrısı
  • Aşınmış diş yüzeyleri ve ön dişlerde ufak kırıklıklar
  • Gün içinde baş ağrıları
  • Diş etlerinde kırmızılık ve şişme
  • Sabah kulak ağrısı ve yutkunmada zorluk çekme

şeklinde sıralayabiliriz bu belirtileri. Uykuda diş gıcırdatma sorununun sebebine gelecek olursak bu konuda genel kabul görmüş iki görüş vardır;

  • Sinirli bir yapıya sahip olmak, hassas bir kişilik
  • Çene yapısından kaynaklı dişin dizilimindeki bozukluklar

Birinci görüş daha kuvvetlidir, stres bruksizmi meydana getiren ve şiddetini belirleyen en önemli etkendir.

Diş Gıcırdatma Tedavisi

Bu soruna basit bir fiziksel önlem alarak kurtulabilirsiniz. Gece plağı adı altında piyasada ucuza satılan küçük parçalar var. Bunları kullanarak diş ağrılarından kurtulabilir, dişinizin zarar görmesini engelleyebilirsiniz. Ayrıca yukarıda da bahsettiğimiz üzere, bu hastalığının temelinde genellikle psikolojik etmenler ve stres yatar. Bu sebeple psikolojik destek almanız belki de kalıcı çözüm sağlayacaktır.

 

Daha önce de Potasyum İçeren Besinler konusuna değinmiştik ona da bir gözatabilir, hakkında detaylı bilgiler alabilirsiniz.

 

2 Responses

  1. Ferhat

    10/21/2012, 04:28 pm

    Bu sorun maalesef bende de var. Pek bir ağrı yapmıyor fakat geceleri bayağı bir ses çıkarıyormuş 🙂

    Cevapla

Leave a Reply

(*) Required, Your email will not be published